Gestion de poids, Nutrition, Santé & Bien-être L'indice de masse corporelle (IMC) Trop gros, trop maigre l'appréciation est bien souvent affaire de mode et d'impression personnelle. L'indice de masse corporelle ou l'IMC est lui beaucoup plus fiable. Le...

La dernière découverte scientifique : Beaucoup d’entre nous font habituellement 3 repas par jour. C’est un bon moyen de manger pour ceux et celles qui savent bien se maîtriser face aux encas trop riches en graisses et en sucres. Souvent, lorsque l’on...